カッコイイ男性はいくつになってもモテます!!
オヤジになってもモテたいっという下心満載のメンズの方々へっ。男って、やっぱりカッコよくいたいですよね…。
今回はモテたいメンズに対しての記事で、(女性も必見だよっ)
メンズエステサロンの「痩身」ってどうなん? 効果とかあるの?
という事について徹底的に紹介しちゃうぞっという記事です。僕は実際、某有名メンズエステサロンで勤務していた経験があるのです。
だから、メンズたちよっ。この記事読んで下心を爆発させておくれやすぅ。
最初に…メンズエステサロンってどんなところ
痩身や脱毛をはじめとした、全身の美容、すなわちエステを目的とした店。
*Wikipedia メンズエステの表記の一部を引用
要するに男性をキレイにする工場みたいなものです。痩身(ダイエット)する技術があったり、毛深い男性に脱毛してキレイになってもらったり、美顔をして顔の印象を変えたり…。
痩身・美顔・脱毛が主な技術を売りにしている所。更に化粧品やサプリメントといった自社開発の商品も販売している所。
痩身・美顔・脱毛といった技術と、化粧品やサプリメントといった商品の2つの手法で、男性をキレイにカッコよくしていこうという場所が、メンズエステサロンです!
今回はメンズエステサロンの「痩身」について徹底的に紹介します。
エステサロン=怪しいというイメージあると思いますが、実績含め「確か」です。結果は出ると思います。費用はかかると思いますが、これは何でも当たり前です。
痩身(ダイエット)について
メンズエステサロンの主力となる技術は、「痩身」です。
AppleのiPhoneみたいなもの。一番、利用者が多く、結果も出ていることからエステサロンでは人気の技術です。
痩身とは1つの技術ではありません。本当にダイエットを成功する為には複合的な技術をしなければ効果がでないんです。今人気のライザップでも、腹筋ばっかりやらないですよね。
下半身や上半身、徹底的した食事指導により、内面からもアプローチしていく。これと同様、メンズエステサロンでも「痩身=1つの技術」ではなく、「痩身=沢山の技術」です。
痩身が完了するための3つのステージ
痩身をして、理想の身体になるためには3つのステージをクリアする必要があります。この3つのステージを簡単に解説します。
*第①ステージ
ここでは太った体を有酸素運動や食事制限によって大幅に下げるステージです。100キロ⇒70キロくらいにするってイメージね
*第②ステージ
ある程度までいくと、「体重が落ちにくくなる」+「リバウンドの恐れ」がでてきます。ここでは、更に瘦せる為のアプローチとリバウンドしにくい体づくりのステージになります
*第③ステージ
ここが最終ステージ。大きな体から一気に体重を落とすことで、体に「たるみ」ができます。せっかく瘦せても、脱いだらダルンダルンって悲しいですよね。
引き締めに特化したステージになります。
メンズエステの痩身「第①ステージ」
まずメンズエステサロンで行う痩身の基本技術について説明します。
※店によって異なるケースもあります
・技術①…超音波で脂肪を燃焼
・技術②…固まったセルライトをほぐす
・技術③…有酸素運動を寝たままできる
だいたいこれが、基本的な技術になります。技術①~③はそれぞれ技術料がかかります。単品でも実施可能だけど、単品では効果がないと言われます。
更に技術面以外にも、技術につかうジェルやクリームなども購入しないとなりません。技術を受ける為にジェルが必要になったりするので、技術プラスαで考えておいたほうがいいです。
セットでやらないと、確かに意味がないので全て購入するほうがいいです。価格的には2~3万は必要だと思います。
Point1回では結果でないです。30回以上も当たり前にかかります。
痩身第①ステージでの注意点
痩身は技術だけではありません。第①ステージでは大幅に体重を落とすステージになるので、技術と同時に食事にも気をつけないとダメです。
野菜を中心にした食事など、サプリメントもエステサロンで購入できます。
エステサロンのスタッフが親身になって食事アドバイスを行ってくれる会社もあります。ハッキリ言って、食事管理がメッチャ大切になってくるので、
技術だけ受けてりゃいいやでは、効果は半減すると考えていいと思います。
メンズエステの痩身「第②ステージ」
このステージまで行けば、かなり瘦せていると思います。第②ステージで行う主な技術はこれです。
※店によって異なります
・技術★…ステージ①の有酸素運動
・技術①…筋肉をつける(マシンでやる)
・技術②…細かいセルライトを手もみ
痩身のスタートセットで十分効果が出ます。しかしこれではリバウンドしてしまう可能性があるのと、更に効果を上げるために、機械でほぐれないセルライトを手もみでほぐして、効果を上げていきます。
この技術セットを取り入れることによってリバウンドしない身体に仕上がっていきます。このセットで2万弱くらいだと思います。
こちらの技術も若干の商品が必要になります。
Point1回では結果でません。複数回必要です。筋肉をつけることも意識しないといけません
痩身第②ステージでの注意点
ここでは体重を更に落とすことと、リバウンドしにくい体づくりです。
このステージでは筋肉をつけることが大切ですので、自身で筋トレをしたりタンパク質を摂取したり、高品質なプロテインをとっていく事が必要になります。
プロテイン等の商品もエステサロンで販売しているので、購入するのも手です。高いけど…。
メンズエステの痩身「最終ステージ」
最後です。ここのステージは裸になった時の見た目です。
大幅に体重を落とすと、めっちゃ「たるみ」がでます。ダルダルです。これを解消するために以下の技術を主に行います。
※店によって異なります
・技術★…ステージ①の有酸素運動
・技術①…塩マッサージで余分な水分を排出
・技術②…布をきつく巻き付けて固定
たるんだ場所には「水分」がたまっています。それを出しやすくするため塩でマッサージをします。マッサージの後に、硬い布を使って体をきつく締め上げます。
漫画、るろうに剣心の志々雄誠をググってください。そんな状態で数十分置く。この技術を繰り返していくことで、たるみを無くしていくステージになります。このセットで3万前後だと思う。
痩身第③ステージでの注意点
ここまで来たら理想が手に入ります。
ここまでに「お金」は結構使ってしまったかもしれません。しかしながら…ここでケチったら意味ないです。たるみを無くすだけでなく、筋トレも必要ですし、有酸素運動も必要です。
第①、第②ステージで行ってきたことは自宅でも出来ることなんです。費用を抑えようと思えば、自宅でセルライトを手もみするとか、スクワットするとか、食事も気をつける。
完璧にして理想を手に入れようぜっ!!
エステサロンの「痩身」⇒まとめ
いかがでしょうか。メンズエステサロンの痩身について書きました。
効果はあります。以前、僕も某エステサロンで勤めていましたが実際に良い技術ばかりです。安心して受けていいと思いますよ。
ライザップも結果にコミットしていますが、そこには「自分の努力」が必要になります。食事管理です。エステサロンの痩身も同様で食事が凄く重要です。
技術受けてるからって暴飲暴食してたんじゃ意味ないです。
自分でも頑張って、メンズエステサロンでも頑張ることによって「理想」が手に入ります。
迷っている方がいたらおすすめしたい技術だと思いますよ。